Wyślij wiadomośćOpis ogłoszenia
Oferuję :
1. Naukę i doskonalenie pływania - grupowo lub indywidualnie, od 7 roku życia do późnego wieku seniorskiego :)
2. Treningi dla triathlonistów:
- Poprawa techniki pływackiej
- Grupowe treningi pływackie przygotowujące do startów w triathlonie
- Grupowe treningi biegowe
- Grupowe treningi kolarskie
- Indywidualne treningi pływackie, kolarskie i biegowe
- Indywidualne plany treningowe dla triathlonistów
3. Treningi personalne - Gdzie tylko chcesz - na siłowni, w domu lub na świeżym powietrzu. Z ciężarem własnego ciała lub dodatkowym obciążeniem. Wspólnie zadbamy o poprawę Twojego wyglądu i siły mięśni
4. A oprócz tego:
- Gimnastyka korekcyjna w wodzie
- Treningu funkcjonalny na salce lub w terenie
- Przygotowanie do egzaminu na Ratownika
- Przygotowanie do zaliczeń/egzaminów na studiach
- Przygotowanie do zawodów na wodach otwartych
- Wideo analiza techniki pływackiej
Dzięki wieloletniemu doświadczeniu jako trener i zawodnik prowadzę efektywne zajęcia. Podczas zajęć wykorzystuję najnowsze technologie, dzięki którym w możliwie najkrótszym czasie pomogę zrealizować założone cele.
O mnie:
- Trener pływania
- Instruktor lekkiej atletyki
- Ratownik wodny
- Trener personalny
- Trener mentalny
- Triathlonistka startująca w kategorii PRO, multimedalistka Mistrzostw Polski oraz Medalistka Pucharu Świata, z Mistrzowską Międzynarodową klasą sportową.
[*Cennik:
*] Indywidualna nauka i doskonalenie pływania da dzieci i dorosłych - 130-150 zł/45 min
Grupowa nauka pływania - 60zł
Grupowy trening pływacki - 40zł / 60 min
Wideo analiza techniki pływackiej - 100zł
Plan treningowy - 250zł/miesiąc
Wystawiam faktury.
Postaw na profesjonalizm! Dołącz do KOZAK TEAM!
Zapraszam do kontaktu :)
Dostępność
Zakres lekcji
Miejsce lekcji
Adres zajęć
Elizy Orzeszkowej 1
41-103 Siemianowice Śląskie
NIP: 6431760374
Napisz do użytkownika
Ostatnie opinie
wystawiono opinii: 2
5/5Super trener. Mega profesjonalne treningi. Każde zajęcia przeprowadzono w bardzo fachowy i dokładny sposób. Widać ogromną wiedzę i doświadczenie. Wszystkie ćwiczenia i ruchy tłumaczone w zrozumiały sposób. Jestem bardzo zadowolony z zajęć, choć nie raz dostawałem porządnie w kość:).
5/5Super trener z dużym doświadczeniem! Dominika nauczyła mnie pływać od zera. Pomogła mi w przygotowaniach do mojego pierwszego triathlonu na dystansie 1/8 IM :-) teraz trenujemy razem do dystansu 1/4 IM. Zdecydowanie polecam! Efekty przychodzą zaskakująco szybko :-)