Oferuję sesje z zakresu Empatycznej Komunikacji – naucz się słuchać siebie i innych, aby poprawić relacje, zarządzać emocjami i podejmować świadome decyzje!

Jako trenerka Empatycznej Komunikacji (Nonviolent Communication – NVC) wspieram osoby, które pragną budować głębsze i bardziej autentyczne relacje, lepiej rozumieć siebie i innych oraz podejmować decyzje w zgodzie ze swoimi wartościami i potrzebami. Metoda Marshalla Rosenberga, na której opieram swoją pracę, pomaga komunikować się w sposób pełen szacunku i empatii, co jest szczególnie ważne w sytuacjach konfliktowych lub pod wpływem silnych emocji.

Jakie korzyści przyniosą Ci sesje z empatycznej komunikacji?

• Wzmacnianie relacji : Nauczysz się budować więzi oparte na zaufaniu i otwartości, co przełoży się na jakość Twoich relacji zarówno osobistych, jak i zawodowych.
• Skuteczne zarządzanie konfliktami : Poznasz techniki rozwiązywania konfliktów bez agresji, poprzez zrozumienie potrzeb i emocji obu stron.
• Wsparcie emocjonalne i zrozumienie siebie: Empatyczne słuchanie pozwoli Ci lepiej rozpoznać i zrozumieć swoje uczucia, co jest kluczowe do pełniejszego wyrażenia siebie.
• Łatwiejsze podejmowanie decyzji: Dzięki rozpoznawaniu własnych potrzeb i wartości, nauczysz się podejmować decyzje zgodne z Twoimi celami i wewnętrznymi przekonaniami.
• Rozwój osobisty: Zyskasz większą samoświadomość oraz poczucie kontroli nad swoimi reakcjami i emocjami.

Empatyczna Komunikacja to praktyka, która zmienia jakość życia, pozwala lepiej funkcjonować w grupie i zwiększa satysfakcję z codziennych relacji.

Zapraszam do umówienia się na sesję, podczas której wspólnie przyjrzymy się Twoim potrzebom i sytuacjom, aby umożliwić Ci pełniejszy kontakt z sobą i innymi. Pozwól sobie na autentyczność i empatię – w stosunku do siebie i do innych.