Dzień dobry Państwu:)

Sezon jesienny nastał, tras rowerowo-rolkowych przybywa nam w mieście Rzeszów, tak więc grzechem jest z nich nie skorzystać:)
Prywatnie od siebie dodam: bezpiecznie na rolkach można poruszać się praktycznie do listopada, nawet włącznie, oczywiście do momentu kiedy grunt jest w miarę suchy oraz pozbawiony nadmiaru opadniętych wilgotnych liści.

Ja jako miłośnik i pasjonat rolkarstwa, a przy okazji dodam: licencjonowany instruktor tenisa ziemnego oraz narciarstwa alpejskiego udzielę lekcji sprawnego poruszania się na sprzęcie rolkarskim                 z nastawieniem na dynamiczną sprinterską jazdę, sprawne wykonanie manewrów zwrotu, wyhamowania i zatrzymania się.
A na dodatek :) podstawowe ciekawe ewolucje wraz z rolkarstwem figurowym :).

Dodam od siebie: rolkarstwo w stosunku do biegania jest znacznie bardziej prozdrowotne, gdyż siły nacisku wywierane na nasze stawy, zarówno biodrowe, kolanowe jak i skokowe są znacznie mniejsze. 
W przypadku biegania na twardym podłożu są to ogromne jednostkowe siły nacisku.
Przy siedzącym trybie życia rolkarstwo może być dla Państwa niczym zdrowotna forma obrony przed regresem fizycznym, krążeniowo-oddechowym czy też otyłością.
W stosunku do łyżwiarstwa jest to też sport znacznie mniej upadkowy, że tak to nazwę.

Zapraszam i polecam serdecznie
Pasjonat aktywności fizycznej, rekreacji i sportu, instruktor sportu

Bartu Anton
Tas,Oldu