Czy kiedykolwiek czułeś się sparaliżowany stresem przed ważnym wydarzeniem? Czy tremą przed publicznym wystąpieniem lub egzaminem przeszkadzała Ci w osiąganiu pełni swoich możliwości?

A może starałeś/aś się o pracę i trema zrobiła swoje? Jeśli tak, nie jesteś sam/a. Miliony ludzi na całym świecie zmagają się z tym samym problemem. 

Ja też tak miałam. 

• Strach paraliżuję Cię przed mówieniem do grupy ludzi a Ty unikasz takich sytuacji,
• Nie wierzysz we własne możliwości, brakuje Ci wiary w siebie we właśnie umiejętności i kompetencje a to wpływa na Twoje codzienne życie i karierę,
• Stres i napięcie powoduje objawy fizyczne- potliwość, drżenie rąk, przyspieszone bicie serca, drżący głos.. i inne objawy, dzięki którym masz ochotę się gdzieś schować albo uciec jak najdalej.

A może już jesteś na dalszym etapie? Dopracujemy Twój warsztat :)